우울증에좋은비타민1 우울증의 종류와 증상, 예방과 극복 우울증은 모든 연령과 배경의 사람들에게 영향을 미치는 일반적인 정신 건강 상태입니다. 지속적인 슬픔, 절망감, 즐기던 활동에 대한 관심 부족이 특징입니다. 우울증은 개인의 일상생활 능력에 영향을 미칠 수 있으며 관계, 업무 및 전반적인 삶의 질에 영향을 미칠 수 있습니다. A. 우울증의 일반적인 증상 마음이 텅 빈 듯 계속 슬프고 공허함 뭘 해도 즐거운 게 없고, 아무것에도 관심이 안 생김 에너지가 낮아서 계속 쳐져 있고 피로를 느낌 잠을 잘 자지 못하거나 너무 많이 자버림 식욕이 없거나 또는 폭식으로 인해 체중에도 변화가 생김 삶에 의미도 없고 모든 것이 무가치하게 느껴짐 자신이 실패자라는 생각에 죄책감을 느낌 무언가에 집중하거나 결정을 내리기 어려움 극단적인 선택에 대한 생각이 떠오름 유전학, 뇌의 .. 2023. 4. 24. 이전 1 다음
